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社群真实而原始Branch Warren 和 Butch Steinle - 功能性训练

Branch Warren 和 Butch Steinle - 功能性训练

2021年4月9日

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更新于2024年11月20日

Branch 和 Butch 所做的一切都是多种器械的超级组合,以循环的方式进行,结合了力量、耐力和三维运动。

分支-1.2-700

“这种训练方式大大提高了我的耐力和身体素质。”

除了健身房锻炼之外,布兰奇·沃伦的活动也非常丰富。作为一名户外运动爱好者和猎人,你必须拥有强健的体魄和足够的耐力,才能徒步攀登高山,然后一次性搬运数百磅重的猎物。

布奇·斯坦利是布兰奇的训练伙伴,他是一名警官兼特警队员,必须做好身心准备,以便在“突然间情况变得迅速而紧急,你必须进入现场,你可能会面临生死之战”时迅速采取行动。

Branch 和 Butch 在这里所做的一切都是多种器械的超级组合,以循环的方式进行,结合了力量、耐力和三维运动。