你VS你：亨特·拉布拉达和克里斯·格辛训练腿部

我们迅速进入状态，宾客们纷纷乘飞机前来，延续 2020 年的良好势头。

在这里，混合型运动员、Kaged Muscle 首席执行官、世界知名教练兼 GASP 和 Better Bodies 的老朋友 Kris Gethin 来到达拉斯待几天，并与 Hunter Labrada 一起进行以腿筋为重点的腿部训练。

对于一些朋友来说，这是你们第一次认识克里斯，通过这段视频，我们可以更深入地了解克里斯这个人。视频开头，克里斯谈到不要与他人比较，而是要从他人的成功经验中汲取灵感，思考如何将这些经验运用到自己的生活中，并加以实践。

你永远不可能拥有其他人那样的体能或发展水平，但你可以最大限度地利用自己的训练，使其为你所用。

亨特还阐述了坚持那些“不那么吸引人”的基础训练的重要性，以及过度执着于追踪这些基础训练的进展如何会随着时间的推移而降低显著效果。健美或者任何值得追求的目标都不是速成的。时间和坚持才是关键！

之后，克里斯与 GASP 和 Better Bodies 的首席执行官迈克尔·约翰逊进行了深入的交谈，探讨了克里斯的成长经历和人生中的诸多追求。第二天，克里斯还与精神焕发、斗志昂扬的盖伊·西斯特尼诺一起进行了背部训练。

所以要坚持“与自己较量”的心态，充分发挥自己的潜力。