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社群训练训练致胜——亨特·拉布拉达和基翁·皮尔森

训练致胜——亨特·拉布拉达和基翁·皮尔森

2021年4月9日

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更新于2024年11月20日

“如果你不打算为了赢球而训练,那你还不如别来。”

基翁·亨特

“如果你不打算为了赢球而训练,那你还不如别来。” 亨特·拉布拉达

亨特在职业首秀中获胜,拿到了参加健美界超级碗——奥林匹亚先生大赛的入场券。接下来呢?他需要再次赢得比赛。他需要调整饮食,减少训练量,直到力量恢复到正常水平。他需要合理饮食,尽可能地调整新陈代谢,并注意心理健康。没有人会考虑到,在真正意义上的、不妥协的备赛过程中,精神承受着多么巨大的压力。

“我觉得自己可以过上某种程度的正常生活,和朋友们出去玩玩,不再感到压力。”
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话虽如此,亨特已做好准备,以更佳的状态迎接他的奥林匹亚先生大赛首秀。这次训练的搭档是212磅级新星基翁·皮尔森,他的目标是挑战芝加哥职业赛冠军。

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