视频：艰难时期不会永远持续——布兰奇·沃伦
2021年4月9日
|更新于2024年11月20日
几乎每一代人都会遇到一些需要克服的挑战。我们会渡过难关，变得更加强大！
“几乎每一代人都会遇到一些需要克服的挑战。”
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以往每个国家团结一致、共同牺牲或共渡难关的经历都证明，这能加强社区联系、凝聚力和精神层面，因为每个人都知道他们克服了什么。
对布兰奇来说，他成年后的大部分时间都投入到了健美事业中。尽管如此，他仍然将健美作为一项重要的活动，以丰富他健美之外的生活方式，例如狩猎——这需要徒步攀登高海拔地区，宰杀猎物，然后把100磅重的猎物拖回营地。
“很多身材高大强壮的人都跟不上节奏，因为他们的心肺耐力太差。在这种时候，不妨走出舒适区，去做些有氧运动，等健身房重新开放的时候，你会受益匪浅。”
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