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社群训练肖恩·克拉里达——一日游

肖恩·克拉里达——一日游

2021年4月9日

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更新于2024年11月20日

“我这样做不是为了拿第二名,我永远都是冲着金牌去的!”

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“我这样做不是为了拿第二名,我永远都是冲着金牌去的!”

距离 2019 年奥林匹亚先生 212 磅级预赛还有 2 天,肖恩·克拉里达谈到了他过去一年所做的一切,从训练的优先顺序,到详细的营养安排,再到增肌和恢复,以及休息一整年,以便在精神和身体上 100% 专注于健美史上最重要的比赛。

去年我经历了重重考验,一次又一次地参加比赛,才获得了今年能够全身心投入奥林匹亚先生大赛的资格!

敬请期待。我们即将开始报道奥林匹亚先生大赛,参赛选手包括肖恩·克拉里达、德里克·伦斯福德、科雷奇·奥帕拉和艾哈迈德·艾哈迈德。