奥林匹亚训练营腿部训练日 - 亨特·拉布拉达

“这就是我热爱腿部训练日的一切：大重量训练、真正考验意志力的组数，以及一群很棒的朋友和健美运动员。”
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距离2020年奥林匹亚先生大赛还有15周，亨特·拉布拉达正在进行高强度的腿部训练，力求超越他在坦帕职业首秀中的表现。现在，他正全力以赴，争取在接下来的120天里保持最佳状态，直到奥林匹亚先生大赛的到来。

在这次腿部训练中，他与 Ben Chow 和 Luke Carrol 一起训练，他们两人都非常强壮，并且喜欢真正痛苦的腿部训练日。

亨特不仅详细讲解了练习动作和执行方法，还阐述了如何通过心理训练逐步提升训练强度，最终取得进步并赢得胜利。坦言，高强度训练对亨特来说就像毒品和“免费疗法”一样有效。