乔什·斯特朗·内克

减轻疼痛、降低脑震荡风险、打造“强健体魄”——这些只是锻炼和增强颈部力量的部分原因。

多年来，乔什·布莱恩特一直倡导颈部训练，认为它不仅能提升运动表现，还能打造令人敬畏、随时待命的体魄，让你在加油站就能轻松出发。几年前，我们曾制作过颈部训练入门视频。如今，乔什再次回归，重申颈部训练的益处，并借助StrongNeck器械，以更“时尚”的方式展示颈部训练。

https://gaspofficial.com

成为 GASP 品牌大使：gaspofficial.com/page/collab

成为 Better Bodies 大使：betterbodies.com/page/collab

关注我们

Instagram上的GASP： https://www.instagram.com/officialgasp

Better Bodies Instagram： https://www.instagram.com/officialbet...

加入社区

GASP Facebook 群组： https://www.facebook.com/groups/gaspc...

Better Bodies Facebook 群组： https://www.facebook.com/groups/Bette...