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社群训练约翰尼·杰克逊 - 精神上的进步

约翰尼·杰克逊 - 精神上的进步

2021年4月9日

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更新于2024年11月20日

约翰尼·杰克逊将于 2019 年 6 月 8 日在欧罗巴运动会上冲击 242 磅大师组的世界纪录。

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约翰尼·杰克逊将于 2019 年 6 月 8 日在欧罗巴运动会上冲击 242 磅大师组的世界纪录。

在赛前最后一次高强度训练中,他的精神状态达到了最佳,这在他的举重速度和对抗杠铃的积极性上都有所体现。

“他当时什么都没想。你必须达到那种不去思考的状态。那是一种自动的本能。当你进入状态时,你就超越了时间和空间。就像你存在于一个量子领域,那里没有问题,只有可能性,而你无需思考就能实现它!” 乔什·布莱恩特指的是约翰尼·杰克逊在这次训练中展现出的自动进入状态的心理素质。