亨特·拉布拉达距离职业健美首秀还有两周

任务是保持肌肉组织完整，并练出超棒的肌肉线条！

Hunter Labrada 和 Bryan Troianello 详细阐述了节食的过程，以及如何在不牺牲休赛期所练肌肉组织的情况下尽可能地减掉脂肪。

“把纸巾放在什么地方，纸巾就不会掉下来。”
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Hunter 和 Bryan 认为，不应该改变太多变量，应该减少训练量，并将精力集中在需要更多肌肉募集和精神毅力才能完成的复合动作上。

“在这次推举训练中，我们优先进行上斜推举、肩上推举和双杠臂屈伸，然后在需要加强单关节动作训练时，再进行侧平举和飞鸟练习。”
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在这段视频中，亨特距离比赛还有两周多一点的时间，而到发布时，距离坦帕职业赛还有两周，这将是他的职业首秀，能够站上这个舞台本身就是一场胜利，对于他来说，这是一个跌宕起伏的休赛期和一年！

敬请关注，我们将再次前往休斯顿，然后前往坦帕处理业务！