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社群训练亚当·杨——持之以恒与努力工作

亚当·杨——持之以恒与努力工作

2021年4月9日

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更新于2024年11月20日

“我高中时是三项运动的运动员,但一直也是个十足的健身狂。”

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亚当·杨出生于科罗拉多州丹佛市,并在那里长大,之后就读于阿拉巴马大学。2013年赢得他的首个健美比赛冠军后,他便全身心投入到自身潜能的挖掘中,并在2017年赢得了北美锦标赛冠军,从而获得了职业卡。现在,他在科罗拉多州丹佛市的阿姆布鲁斯特健身房训练。

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是什么激发了你对体育运动的兴趣?
我高中时是三项运动的运动员,但一直也是个健身狂。“我记得七年级时走进体育馆,就感觉像回家一样。我一直很擅长力量训练和健美,年纪轻轻就拥有一身结实的肌肉。”

你是如何从团队运动转行到健美的?
我当时过着大学生活,喝酒、聚会,饮食也不健康。后来我搬回科罗拉多州,遇到了艾伦·沃特金斯,他是第一个对我说“你会成为一名很棒的健美运动员”的人,这激发了我对健美比赛的兴趣。

从那时起,我在Armbrust健身房认识了Dylan Armbrust,他教了我很多东西!“Dylan就像我的第二个父亲、导师和最好的朋友。他总是告诉我多花点时间,要有耐心,并且一直强调坚持和努力的重要性。”

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现在和未来会发生什么?
我参加过职业212磅级别的比赛。今年在印第安纳波利斯职业赛上,我的状态达到了职业生涯最佳,但最终只获得了第12名,这无疑给了我当头一棒。所以接下来我打算做出改变,因为我之前为了减重不得不拼命。作为一名健美运动员,想要拥有饱满而令人印象深刻的体型,这样做对我的身体负担太重了。今年剩下的时间我会休息一段时间,争取进入公开组,同时专注于发展我的事业。

科罗拉多州丹佛市见!