杰森和蔡斯胸肌日

IFBB职业选手杰森·赫伯特（Jason Hebert）凭借着对细节一丝不苟的不懈努力，不断进步，即将突破212磅级别，赢得他的首个职业冠军。此次，杰森来到当地参加40周年庆典，并与蔡斯·卡明斯（Chase Cummings）一起进行胸部训练。

他们使用各种器械进行6项练习，充分利用到访目的地的机会，讨论重量、最大组数、减量组数和练习选择等细节。搭档间的互动、训练量以及最后的胸部拉伸练习，都让这段视频值得一看。
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