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社群训练动力你的训练进展如何?——肖恩·克拉里达、萨米尔·特劳迪、德里克·伦斯福德

你的训练进展如何?——肖恩·克拉里达、萨米尔·特劳迪、德里克·伦斯福德

2021年5月3日

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更新于2024年11月20日

我们采访了 212 届奥林匹亚先生肖恩·克拉里达、萨米尔·特劳迪和德里克·伦斯福德,了解他们对现状的简要看法。

你的训练情况如何

我们采访了 212 届奥林匹亚先生肖恩·克拉里达、萨米尔·特劳迪和德里克·伦斯福德,了解他们对现状的简要看法。

上次萨米尔和GASP以及Better Bodies团队一起在奥兰多,当时德里克和肖恩正在参赛。今年萨米尔也将参赛,力争获得奥林匹亚先生大赛的参赛资格。我们依然会住在奥兰多,但毫无疑问,为了和所有参赛选手们好好聊聊,我们的行程将会安排得满满当当。

这是肖恩第一次以奥林匹亚先生的身份进入休赛期。他简要地谈到了这种感觉,当然也谈到了训练中哪些方面进展顺利。去年肖恩的进步之大令人震惊,但他和马特·詹森今年又制定了新的计划,力求更上一层楼。

德里克·伦斯福德最近参加了Destination健美比赛,他体型庞大,状态极佳,这让人不禁猜测他是否会参加奥林匹亚先生大赛的公开组比赛。他的休赛期正在如火如荼地进行中,他在训练期间的体重增长让他自己都感到惊讶。

下周我们会和更多朋友和运动员见面。保持自律!