学科优先排序与竞争——奥利维亚·格拉文加德和克里斯蒂娜·希思

成为专业人士需要具备哪些条件？热爱这个过程将是一个巨大的优势，它能帮助你更快地成为任何你选择的行业的真正专业人士。

你必须热爱这个过程。我喜欢训练和饮食，然后看到我的身体发生变化，肌肉线条逐渐显现，身体不断发育。

我们现在就在这里…… 克里斯蒂娜·希思 和 奥利维亚·格拉文加德两人今年都转为IFBB职业选手。克里斯蒂娜在IFBB北美锦标赛上获得比基尼组全场总冠军，奥利维亚在NPC美国青少年锦标赛上获得形体组全场总冠军。

如果你唯一的回报只是舞台表演，而这个舞台表演又非常短暂，而且你并不喜欢整个过程和通往舞台表演的旅程，那么你很可能会感到不满意。

奥利维亚和克里斯蒂娜都在医疗保健行业从事极其繁重的工作，她们轮班时间长达12到14个小时，而且大部分时间都没有休息时间，总是处于待命状态，肩负着重大的责任，守护着无数生命。她们与我们分享了各自职业的挑战，以及为了不断设定目标并采取切实行动以确保始终朝着目标前进，她们需要付出怎样的自律。

如果你在动力十足的时候把健身计划安排到日程中，那么当动力减弱时，自律就会发挥作用，你会继续完成待办事项，并把所有你需要做的事情都安排进你的健身目标中。

观看完整视频，并关注克里斯蒂娜和奥利维亚。敬请期待她们的更多精彩内容。