中国最古老的健身房

从上海出发，前往杭州的途中，大约一个小时车程，便会经过拥有四百万人口的嘉兴市。这里是被称为“月河”的老城区。我们游览了一些当地景点，例如迷人的京杭运河。这条运河一直延伸到北京。如果你还记得007电影《黄金眼》，那么部分镜头就是在嘉兴老城区拍摄的。我们路过了财神殿，如果你需要什么，可以来这里祈福。有些人祈求财运亨通，有些人祈求祝福等等。

我们还路过一个年糕博物馆，中国人很爱吃年糕。这和健美比赛日用的年糕没什么关系。这条小路两旁挂着一些小纸片，人们许愿后会把它们挂在这里，希望愿望成真。这片区域是当地的宝藏，有很多餐馆、小商店和各种便利设施，游客也可以尽情享受。

中国最古老的健身房也在我们的行程清单上。

“我一开进这个街区就知道这里肯定跟Metroflex健身房一样。所有最优秀的运动员都出自这样的健身房！” Branch Warren

这家店的老板兼传奇健美运动员卞秋伟在 30 年前创办了这家店，迈克尔·约翰逊很想向他请教一些问题。

迈克尔·约翰逊： 你创办这家健身房的灵感来自哪里？30年前的中国，要找到开办这样一家健身房的信息或者知道该怎么做，难道不难吗？
卞先生： 我和哥哥小时候，父亲不让我们出去玩，所以我们就在家举重。我的灵感来自奥林匹亚先生冠军弗兰克·赞恩和其他美国健美冠军，以及中国的《健身与美容》杂志。为了开办这家健身房，我得到了我在上海认识的一些重要人士的帮助。

迈克尔·约翰逊： 为了成功发展你的健身房，什么最重要？你健身房的基石是什么？
卞先生： 我认为最重要的是学习如何正确地完成动作。我想把我的知识分享给我的会员，教他们如何真正地进行健美训练，追求健康。

在试用了比恩众多自制肩部装备中的一件后，迈克尔·约翰逊得出结论： 你会意识到，他真的投入了大量的精力和热情，打造出了一些完美无瑕、光滑流畅的肩部装备，时至今日，对于美国任何经验丰富的职业健美运动员来说，这些装备仍然经得起时间的考验——而这已经是 30 年前的产品了。